宙(sora)を見上げよう

学びをアウトプットしています。

悩みを解消してみよう。

トイレ掃除を続け、ありがとうを言い、究極の怠け者になり、ぼーっとする、自分の許容度と寛容度を広げて、相手を受け入れ、楽しさを追い求める人生にしよう。



人の心のレベル

例)コップ半分の水に

初級
嬉しい、楽しい現象に
「喜ぶ」ことができる
「幸せ」を感じる
「感謝」ができる

例)半分しかないじゃないか、などと言わない。

中級
当たり前とおもうことに
「喜ぶ」ことができる
「幸せ」を感じる
「感謝」ができる

例)半分もあって幸せ

上級
不幸と思うことに
「喜ぶ」ことができる
「幸せ」を感じる
「感謝」ができる

例)半分もあって、ありがとう


Q「食欲不振なんです。どうしたらたべられるようになりますか」

A「腸が空っぽだったらたくさんたべれます。食べれないのは、でていないからです。」 
→詰まりを解消する


1「新しく商売を始めました。」

2「友達だからね安くしてよ」<「頑張ってね」<「定価より高く買うよ」
→喜ばれるようにお金を使う


○「風呂は11時までご利用いただけます。」宿泊の感謝の気持ちがみえる

*「風呂は11時まで入ってください」
*「11時以降の入浴禁止」

思い(重い)がなければ軽い、
いかに喜ばれるように生きるか、


「私の力では、とても及ばない状態でいきています。皆さんのお陰です。ありがとう。」

で良さそうです。


とても面白いなと思った例ですが

夫婦関係でどうしても相手が気に入らないという人がいて、

夫を隣のおじさんに妻を隣のおばさんに置き換え、「いつもお給料を運んでくれてありがとうございます」「なんて親切な、食事を作りに来てくれてありがとうございます」

と考えては、と。


自分の中にいつも思い出すこと

うれしい、たのしい、しあわせな人
きれいな人
素直な人
謙虚な人
誠実な人





◇……◇

神様に好かれる話
悩みを解消する法則