宙(sora)を見上げよう

学びをアウトプットしています。

思考パターンを手放す

気がつくとさっと動いてすぐに伝達できるのは、ストレスをためないコツですが、これがなぜか苦手でした。


迷惑がられないだろうか、偉そうではないか、といつでも自信ないのです。


ある時、意見を伝えたら否定されました。それも、直ぐに。


そして、その人はそのまま周囲に大声で多数の人へ伝承されたことで、私の意見は否定されたまま、終わりました。


私の意見や存在はこうしてブレない思いと使命感を持つ人の前に無力を感じました。


怖い、この人苦手…。


過去にも同じパターンがあったことを思い出しました。


声がうるさくてイラつきます。

威圧感から支配される恐怖さえ感じます。

思考しない方が居心地良くなるから意見を言わないようになります。


仕事に対する責任感と使命感が動かしている体を持っている人を邪魔する要らない思考にストレスを感じていたのでした。


私の生き方には要らない執着でした。

気がつくと手放すことができます。


思考パターンに、、さようなら、そしてありがとう。